孕吐:
俗称“害喜”,在早晨起床及空腹的时候较严重。应少吃油腻及太甜的食物,可于早晨先吃面包或苏打饼,休息20~30分钟之后再起床;于两餐之间可吃少许的食物或牛奶。
 
阴道分泌物增加:
孕期因荷尔蒙改变,阴道泌物会增加:又因抵抗力弱,易引起发炎。应经常保持会阴部的清洁,穿着棉质、吸汗的内裤;分泌物如有臭味或搔痒时,必须就医诊治。
 
晕眩:
有贫血或低血压现象的孕妇,在迅速下床或猛然站起时,常会有晖眩的感觉。应多摄取含铁的食物,如肝类:动作宜放慢,以减少因晕眩而发生意外。
 
腰酸背痛:
因为子宫变大所以易引起腰酸背痛。应时时保持良好的姿势,避免长时间站立,多做产前运动以减轻疼痛。
 
疲倦:
由于子宫增大,肌肉负担增加,因此容易产生疲倦感。应每日睡足8小时,并于中午休息片刻。
 
尿频:
因子宫变大而压迫到膀胱,因而会有贫尿的状况。在怀孕的初期和最后一个月,会有排尿不完全的情形;若有尿意一定要去排除,千万不可憋尿,以免造成感染。
 
便秘:
因子宫变大而压迫到直肠,骨盆内压增加,血液不易回流,易引起内痔。应多喝水,多吃蔬菜、水果,避免吃粗糙不易消化或过于油腻的食物;并能养成定时排便与适度运动的习惯。
 
胃部灼热:
怀孕末期因子宫胀大而压迫胃部,而产生灼热感。应避免下腹部用力或太剧烈的运动,且不可提重物或长途旅行;宜少量多餐,保持正确的姿势。
 
静脉曲张:
子宫增大,压迫使得下肢和外阴部的静脉血管浮出。应避免长时间站立或整天坐着,休息时将双腿抬高,可穿弹性袜以防静脉曲张。
 
心悸:
胎儿日渐长大,氧气供应及新陈代谢增加,而使得心跳加快。应避免过度的运动,多休息。
 
抽筋:
因胎儿需大量的钙来发育骨骼,而造成母亲体内缺钙所致;夜晚温度低,较白天易发生。应多喝牛奶补充钙质,晚上睡觉尽量穿长裤,并常更换姿势,避免下肢过度劳累。
 
双脚浮肿:
血液中的水份增加,造成双脚浮肿的现象。应避免吃盐份太高的食物;穿着低跟、柔软的鞋;常更换姿势并抬高下肢休息。